階段に怖がってるとかダサすぎやろ そんな弱い自分無理。 すぐ、克服してやるから見とけ

確実に一段一段目で見て足先で捉えてるのに、いざ踏む時に不安になってふらついてぎこちなくなる、落ち着けって思ってないと踏み外しちゃう。 ださくて、情けなくて、辛い

なんか思い当たる所があるんだよなあ。 踏み外して本気で死ぬかもって思ったことが。 考えてみたらそっからかもしんない、

調べてみたら、イップスの1種みたい。 階段イップスってゆうらしい。

最近階段を降りるのが怖い。 早く降りてもゆっくり降りても、踏み外すイメージが頭によぎってふらつく。 実際しっかりと段を踏んでいるのに、踏み外してフワッと体が浮く感覚がするんだ。 上るのは問題ないのに、降りる時が怖くて怖くてしょうがない。 しっ…